摘要:牛奶与健康
牛奶与健康
四年级七班 张岩松
我与牛奶非常关系亲密,因为我天天都喝牛奶,牛奶就像我的朋友陪伴在我的身旁。
牛奶对人的健康非常重要,牛奶可以强壮人身体的各个部位。我喜欢它的原因不但因为他味道好,酸甜可口,而且能使身体更加健康,如,牛奶中的钾可以使动脉管在高压时保持稳定,减少中风风险;牛奶中的镁能使心脏耐疲劳;牛奶中的锌能使伤口更快愈合;牛奶中的维生素B能提高视力;睡前喝牛奶能帮助睡眠。这些全是牛奶的好处,同时也是我喜欢牛奶的原因。
听说“牛奶能强壮一个民族”,这是一个日本民族故事,日本人由于身材矮小,常被欧、美人笑话,为了改变这个抬不起头的状况,日本政府在全国推行“一杯牛奶强壮一个民族计划”。事实证明,喝牛奶计划是很有成效的,因为像他们的足球运动员中田英寿等,早已是是欧洲足球俱乐部的明星,身价可高着呢。
从此,我与得益牛奶有着非常密切的关系,就像亲哥俩一样。有一次,我晚上要睡觉,但是我很渴,我吵着要喝得益牛奶,我喝完了就睡觉了,我在梦中,还想着在喝得益牛奶呢!第二天早上,妈妈告诉我,我半夜的时候,说:“得益牛奶非常好喝。”我真是得益牛奶的忠实朋友,它让我爱不释手!
所以我每天都要喝牛奶,我也希望大家都每天喝牛奶,最好喝得益牛奶,因为得益牛奶既好喝又便宜。希望得益牛奶强壮我们中华民族!
(指导教师:徐美花)
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